2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 36.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1521 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 76.71g | 탄수화물: 178.07g.
아침 식사: 적포도, 딸기, 시금치나물, 백김치, 새우. 점심 식사: 적포도, 마이닭 청양고추 닭가슴살 소세지, 백김치, 시금치나물. 저녁 식사: 피코크 춘천식 닭갈비. 간식/기타: 적포도, 쿠키. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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