2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1319 kcal
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지방: 46.81g | 단백질: 71.02g | 탄수화물: 82.59g.
아침 식사: 건빵, 버섯구이, 파프리카, 양배추, 브로콜리, 계란후라이, 깍두기. 점심 식사: 롯데리아 티렉스버거. 저녁 식사: 무, 파리바게트 소보루빵, 이마트 앞다리살. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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