2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.9 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
|
1633 kcal
|
지방: 73.73g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 149.11g.
점심 식사: 비빔국수, 떡국, 족발, 칠성 사이다 (200ml), 부추무침. 저녁 식사: 치킨, 양념치킨. 간식/기타: 깨찰빵. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|