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2019년 06월 6일
미묘로님의 저널, 2019년 06월 6일
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아침에 일어나자마자
강하나 전신스트레칭 15분
땅끄 전신 20분
이소라 허리 5분
스쿼트 20*5*2
팔운동 20*8
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48.8 kg
지금까지 감소한:
5.6 kg
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남은양:
2 kg
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