미묘로님의 저널, 2019년 04월 29일

2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

47.9 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg. 남은양: 1.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:

380 kcal

지방: 7.43g | 단백질: 30.53g | 탄수화물: 49.84g. 점심 식사: 다노샵 다노닭 미니볼, 상추 샐러드와 야채 모듬, 현미잡곡밥, 김치볶음. 더보기

주 2.5 kg 감소하기

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