2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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1829 kcal
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지방: 58.68g | 단백질: 83.41g | 탄수화물: 254.88g.
점심 식사: 알라 크림치즈 플레인, 이마트 방울토마토, 상추 샐러드와 야채 모듬, 100 % 통밀빵, 삶은 계란. 저녁 식사: 치즈떡볶이, 피자스쿨 불고기피자. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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