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어깨운동1시간,하체1시간...미친무게
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59 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1153 kcal
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지방: 34.99g | 단백질: 56.98g | 탄수화물: 173.90g.
점심 식사: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 훠궈. 저녁 식사: 당근, 이마트트레이더스 블루베리베이글. 간식/기타: 무염으로 구운 캐슈 너트, 단감. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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