우자오님의 저널, 2018년 09월 26일

응가하고 공복에 쟨거
어제 아침.방탄.미역국.콩나물
점심 닭가슴샐러드.콩나물

저녁 닭도리탕.양배추샐러드.초코케익.
샤인머스켓.방토.메론.와인.젤리

62.2 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg. 남은양: 4.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 3.9 kg 감소하기


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우자오님의 체중기록