우자오님의 저널, 2018년 09월 22일

응가하고 쟨거

오전 커피. 이죤데리다주고 초코씨리얼작렬

점심 얼크니, 궁물작렬, 칼국시, 볶음밥
커피. 케익

저녁 가슴살샐러드, 쥐포.마요네즈

62.4 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg. 남은양: 4.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.4 kg 감소하기


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우자오님의 체중기록