2018년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
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3224 kcal
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지방: 133.29g | 단백질: 172.07g | 탄수화물: 229.69g.
아침 식사: 복숭아, 거봉. 점심 식사: 밥, 돼지불고기, 생선까스. 저녁 식사: 삶은 계란, 파리바게트 에그샐러드 샌드위치. 간식/기타: 족발, 샘표 쟁반비빔 막국수, 청어, 고로케, 트윅스 트윅스 미니, 이디야 녹차 라떼. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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