2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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2174 kcal
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지방: 175.94g | 단백질: 120.16g | 탄수화물: 27.91g.
점심 식사: 프리고 스트링 치즈, 계란찜, 이마트 앞다리살, 아보카도, 파프리카, 명란젓, 커클랜드 가염버터, 커피 (인스턴트 분말). 저녁 식사: 삶은계란, 커피 (인스턴트 분말), 프리고 스트링치즈, 아몬드, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 가염버터, 호두. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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