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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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965 kcal
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지방: 28.65g | 단백질: 94.43g | 탄수화물: 99.74g.
아침 식사: 일동후디스 카카오닙스, 블루베리 (무당, 냉동), 코스트코 아몬드우유, 카탈리나 카탈리나 크런치 민트초코. 점심 식사: 오이소박이, 한성기업 몬스터크랩, 새송이버섯, 콜리플라워, 삶은 계란. 저녁 식사: 팽이버섯, 양파, 사조 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 다미 천사채, 새송이버섯, 사조 사조 국산 순닭가슴살, 비비드키친 저칼로리 비빔장, 다미 천사채. 간식/기타: Julian Bakery Paleo Thin Crackers, 이마트 방울토마토, 황토농원 곤약젤리 풋사과, Julian Bakery Paleo Thin Crackers, 황토농원 곤약젤리 풋사과, 키토익스프레스 팥앙금. 더보기
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