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Dinner 980 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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2239 kcal
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지방: 78.62g | 단백질: 79.63g | 탄수화물: 293.16g.
아침 식사: 맥심 화이트골드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트, 혼합 견과류, 바나나, 풋사과, 천도복숭아, 대파, 당근, 양파, 달걀. 점심 식사: 바나나, 아귀, 현미밥, 조미김, 삶은 계란, 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 대파, 다진 마늘, 된장, 팽이버섯, 양파. 저녁 식사: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(S), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이. 간식/기타: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과. 더보기
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