서영 맘님의 저널, 2019년 09월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
1286 kcal 지방: 48.70g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 134.07g.   아침 식사: 바나나, 삶은 계란흰자. 점심 식사: 한살림 녹두전, 만두전골. 저녁 식사: 쥐포, 스크램블드 에그. 간식/기타: 산과들에 한줌견과 크렌베리. 더보기
50 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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