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2018년 10월 7일
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, 2018년 10월 7일:
1046 kcal
지방: 42.67g | 단백질: 40.82g | 탄수화물: 127.69g.
아침 식사:
풀무원 다논 그릭 플레인, 살짝 삶은 계란, 밀크커피, 버터 파운드 케이크.
점심 식사:
밀크커피, 파운드 케이크.
저녁 식사:
군밤, 무화과, 통밀 빵, 훈제계란, 채소볶음.
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