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어제 남은 떡볶이 반
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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1282 kcal
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지방: 18.92g | 단백질: 32.09g | 탄수화물: 232.20g.
아침 식사: 바나나, 아몬드, 귀리, 서울우유 서울우유, 밀크커피. 점심 식사: 국순당 옛날 막걸리, 계란국, 천일냉동 더낙지볶음밥. 저녁 식사: 파리바게트 꼬마 카스테라, 떡볶이. 간식/기타: 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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1293 kcal
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운동:
계단오르기 - 12 분, 휴식 - 18 시간 3 분, 숙면 - 5 시간 45 분. 더보기
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