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한마리 고등어 구이
(비비고)
1인분 (140g)당 - 칼로리: 405kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 28.00g
영양 정보
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고등어 시래기조림
(비비고)
1팩 (160g)당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 29.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 15.00g
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임연수 구이
(비비고)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 12.00g
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닭고기 라이트미트(구이)
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 22.2g ,
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대서양 고등어
100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 13.89g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.6g ,
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영양 정보
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비슷한
칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal , 1 쪽 - 354kcal , 1 파운드 - 771kcal ,
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비슷한
토르티야 칩 (저지방, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 5.7g | 탄수화물: 80.0g | 단백질: 11.0g ,
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비슷한
터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 28.71g
다른 크기: 1 쪽 - 212kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1633kcal , 1 파운드 - 857kcal ,
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비슷한
비비고 소고기죽
(비비고)
1인분 (450g)당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 3.60g | 탄수화물: 44.00g | 단백질: 10.00g
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비비고 버섯잡채
(비비고)
1인분 (295g)당 - 칼로리: 366kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 2.00g
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