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듀럼 밀
100 g 당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 2.47g | 탄수화물: 71.13g | 단백질: 13.68g
다른 크기: 1 컵 - 651kcal , 1 파운드 - 1538kcal ,
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고기없는 베이컨
1 스트립당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 1.48g | 탄수화물: 0.32g | 단백질: 0.53g
다른 크기: 1 컵 - 446kcal , 1 온스 요리된 - 50kcal , 100 g - 310kcal ,
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바베큐맛 포테이토 칩
100 g 당 - 칼로리: 491kcal | 지방: 32.4g | 탄수화물: 52.8g | 단백질: 7.7g ,
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밀 디너롤
1 롤당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 12.88g | 단백질: 2.41g ,
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감자 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 8.2g | 탄수화물: 11.17g | 단백질: 2.68g ,
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밀 빵 (칼로리 감소)
1 조각당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.53g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 2.09g ,
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프렌치 샐러드 드레싱
1 테이블스푼당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 2.49g | 단백질: 0.12g ,
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시저 샐러드 드레싱
1 테이블스푼당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 8.48g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 0.18g ,
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말려 빻은 밀 (조리됨)
100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기: 1 컵 - 151kcal , 1 테이블스푼 - 7kcal ,
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베이컨 (건조됨)
100 g 당 - 칼로리: 458kcal | 지방: 45.04g | 탄수화물: 0.66g | 단백질: 11.6g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스, 450 g당 12장씩 포장 - 174kcal , 3 중간크기 슬라이스 - 311kcal , 1 파운드 - 2077kcal ,
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