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목이버섯
100 g 당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 67.73g | 단백질: 10.26g ,
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영양 정보
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목이버섯
(홈플러스)
100g당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.22g | 단백질: 0.79g
영양 정보
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백목이버섯
100 g 당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.04g | 탄수화물: 6.75g | 단백질: 0.48g ,
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팽이버섯
100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 2.7g ,
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송이버섯
100 g 당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 5.19g | 단백질: 2.70g ,
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큰 송이버섯 (구이)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 4.09g ,
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팽이버섯
(그린피스)
100g당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.70g | 탄수화물: 6.10g | 단백질: 1.40g
영양 정보
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능이버섯
100 g 당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.38g | 탄수화물: 9.33g | 단백질: 3.49g
다른 크기: 1 개 - 18kcal , 1 컵 - 54kcal , 1 인분 - 36kcal ,
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팽이버섯
(황소고집)
100g당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 3.00g
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부채살 팽이버섯 말이
(매크로키친 )
1인분당 - 칼로리: 288kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 17.00g
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