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귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 2.13g | 탄수화물: 22.44g | 단백질: 5.43g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 276kcal , 100 g - 55kcal ,
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영양 정보
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비슷한
귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인)
100 g 당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 6.1g | 탄수화물: 64.0g | 단백질: 15.5g ,
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영양 정보
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귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)
100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.0g | 탄수화물: 10.8g | 단백질: 2.6g
다른 크기: 1 컵 - 147kcal , 1 테이블스푼 - 9kcal ,
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비슷한
귀리
100 g 당 - 칼로리: 389kcal | 지방: 6.9g | 탄수화물: 66.27g | 단백질: 16.89g ,
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비슷한
그래놀라 시리얼
100 g 당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 24.36g | 탄수화물: 52.95g | 단백질: 14.87g ,
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귀리 겨
100 g 당 - 칼로리: 246kcal | 지방: 7.03g | 탄수화물: 66.22g | 단백질: 17.3g
다른 크기: 1 컵 - 231kcal , 1 파운드 - 1116kcal ,
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비슷한
커피 (인스턴트)
100 ml 당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.34g | 단백질: 0.10g ,
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비슷한
커피 (인스턴트 분말)
100 g 당 - 칼로리: 241kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 41.1g | 단백질: 12.2g
다른 크기: 1 티스푼, 드라이 - 2kcal , 1 티스푼, - 4kcal , 1 1인분 - 4kcal ,
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비슷한
부풀린쌀 시리얼 (영양가높인)
100 g 당 - 칼로리: 402kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 89.8g | 단백질: 6.3g ,
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비슷한
조각낸 밀 시리얼 (조제시 설탕첨부됨)
1 컵당 - 칼로리: 183kcal | 지방: 0.99g | 탄수화물: 43.58g | 단백질: 4.06g ,
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