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1000중 91에서 100
라이스 필라프
1 컵당 - 칼로리: 258kcal | 지방: 6.67g | 탄수화물: 44.43g | 단백질: 4.26g
다른 크기: 1 인분 - 194kcal , 100 g - 125kcal ,
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김치
1 인분당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 1.55g | 단백질: 0.63g ,
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꽁치
1 마리당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.35g
다른 크기: 1 인분 - 236kcal , 100 g - 262kcal ,
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참깨 베이글
1 개당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 2.69g | 탄수화물: 52.47g | 단백질: 10.68g
다른 크기: 1 인분 - 276kcal , 1 개 대형 - 344kcal , 100 g - 263kcal ,
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골드 스탠다드 웨이
(옵티멈)
1컵 (30g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 24.00g
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골드 스탠다드 게이너
(옵티멈)
1인분 (203g)당 - 칼로리: 760kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 112.00g | 단백질: 55.00g
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삼치
100 g 당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 10.02g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.25g ,
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갈치
100 g 당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 7.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.73g ,
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플랫 화이트
1 잔당 - 칼로리: 58kcal | 지방: 3.15g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 3.20g
다른 크기: 1 머그잔 - 78kcal , 1 컵 - 78kcal , 1 잔 중형 - 157kcal ,
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가자미/넙치 요리
100 g 당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 4.24g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 22.00g
다른 크기: 1 마리 필렛 - 173kcal , 1 인분 - 113kcal ,
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