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칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal , 1 쪽 - 354kcal , 1 파운드 - 771kcal ,
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체리 파이 (상업용)
1 조각 (1/6 20cm 파이)당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 12.87g | 탄수화물: 46.57g | 단백질: 2.34g
다른 크기: 1 조각 (1/8 지름 23 cm) - 325kcal , 100 g - 260kcal ,
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영양 정보
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토르티야 칩 (저지방, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 5.7g | 탄수화물: 80.0g | 단백질: 11.0g ,
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닭고기 (구이)
100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.7g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.33g ,
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닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.01g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 234kcal , 1 쪽 - 286kcal ,
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달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동)
100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 20.8g | 단백질: 3.02g ,
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베이컨 (건조됨, 구이, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.89g ,
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베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.96g ,
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얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g ,
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큰 송이버섯 (구이)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 4.09g ,
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