대서양 연어 (양식) 칼로리와 영양 정보

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지로 샌드위치 (피타빵, 소고기, 양고기, 양파, 토마토로 양념된 소스)

1 개당 - 칼로리: 593kcal | 지방: 12.21g | 탄수화물: 74.02g | 단백질: 44.15g
다른 크기: 1 인분 - 593kcal , 100 g - 152kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

연어 계란볶음밥 (식스밀)

1인분 (325g)당 - 칼로리: 660kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 37.00g 영양 정보 - 비슷한

연어 (코스트코)

100g당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 20.60g 영양 정보 - 비슷한

연어 샐러드 (동원)

100g당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

연어샐러디 (샐러디)

1인분 (260g)당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 15.20g | 탄수화물: 24.20g | 단백질: 16.40g 영양 정보 - 비슷한

붉은 양파

100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 10.11g | 단백질: 0.92g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 67kcal , 1 컵, 슬라이스 - 48kcal , 1 얇은 슬라이스 - 4kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

거칠게 빻아둔 곡식

1 컵, 요리된당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 23.11g | 단백질: 2.56g
다른 크기: 1 온스, 말린, - 84kcal , 1 인분 - 73kcal , 1 컵, 드라이, 요리된 - 461kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다시마 (양념 간장 준비와 함께)

1 컵당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.57g | 단백질: 3.73g
다른 크기: 1 인분 - 21kcal , 100 g - 43kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

연어 김치볶음밥 (식스밀)

1인분 (325g)당 - 칼로리: 483kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 51.00g | 단백질: 31.00g 영양 정보 - 비슷한

계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯

1 인분당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 13.25g | 탄수화물: 5.84g | 단백질: 8.06g
다른 크기: 1 달걀 - 173kcal , 1 개 특대형 - 180kcal , 1 인분 - 173kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **대서양 연어 (양식)**
생선	새우	참치
틸라피아		연어

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