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멕시칸 새우타코 샐러드
(GS25)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 9.00g
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1인분 (220g)당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 1.69g | 탄수화물: 31.09g | 단백질: 9.22g
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1컵 (220g)당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 10.00g
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1개 (150g)당 - 칼로리: 232kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 10.00g
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크랜베리 단호박 샐러드
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1컵 (110g)당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 2.00g
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단계별로 정복하는 샐러드 특강 실천편
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100g당 - 칼로리: 169kcal | 지방: 5.84g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 17.00g
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100g당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.05g | 탄수화물: 7.35g | 단백질: 7.99g
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1개 (155g)당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 10.00g
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매콤한 비빔면 샐러드
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1개 (220g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 6.62g | 탄수화물: 19.29g | 단백질: 13.13g
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