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과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 단백질 11g)
100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 18.6g | 단백질: 4.86g
다른 크기: 1 통 (225 g) - 238kcal , 1/2 통 (112 g) - 119kcal ,
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영양 정보
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비슷한
오리알
100 g 당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 13.77g | 탄수화물: 1.45g | 단백질: 12.81g ,
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영양 정보
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비슷한
오리 고기
100 g 당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 5.95g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.28g ,
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영양 정보
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비슷한
우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가)
1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal , 100 g - 48kcal ,
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비슷한
오리탕
1 대접당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 7.94g | 탄수화물: 11.84g | 단백질: 17.76g
다른 크기: 1 인분 - 192kcal , 100 g - 175kcal ,
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영양 정보
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비슷한
단백질칩 나쵸치즈
(테이스틴)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 4.70g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 11.00g
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비슷한
단백질 쉐이크
100 ml당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 9.18g | 단백질: 18.29g
다른 크기: 1 컵 - 265kcal , 100 g - 97kcal ,
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영양 정보
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비슷한
단백질칩 스윗밀크맛
(종근당건강)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 4.70g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 11.00g
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비슷한
단백질칩 어니언갈릭
(종근당건강)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 11.00g
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단백질칩 나쵸치즈
(종근당건강)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 4.70g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 11.00g
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