아루굴라/시금치류(로켓) 칼로리와 영양 정보

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1인분 (265g)당 - 칼로리: 465kcal | 지방: 38.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 22.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (170g)당 - 칼로리: 366kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (265g)당 - 칼로리: 465kcal | 지방: 38.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 22.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (400g)당 - 칼로리: 605kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 79.00g | 단백질: 23.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (809g)당 - 칼로리: 1333kcal | 지방: 42.10g | 탄수화물: 196.60g | 단백질: 42.10g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (210g)당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 30.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (320g)당 - 칼로리: 550kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 88.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 19.10g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 16.78g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (105g)당 - 칼로리: 420kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 68.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 36.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

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