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일반 슈레이드 윗
1 조각당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 19.41g | 단백질: 2.60g
다른 크기: 1 둥근 비스킷 조각 - 64kcal , 1 조각 스푼사이즈 비스킷 - 4kcal , 1 컵, 짓누른 - 196kcal ,
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레드 딜리셔스 애플
1 개 중간크기당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 19.06g | 단백질: 0.36g
다른 크기: 1 개 작은것 - 56kcal , 1 개 대형 - 111kcal , 1 조각 - 9kcal ,
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슈레드 피자치즈
(보꼬네)
100g당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 24.00g
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슈레드 피자치즈
(숲골)
1회 (20g)당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 4.30g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 5.00g
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슈레드 치즈
(홈플러스)
100g당 - 칼로리: 294kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 24.00g
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오징어국
1 인분당 - 칼로리: 231kcal | 지방: 3.33g | 탄수화물: 12.11g | 단백질: 35.99g
다른 크기: 1 대접 - 88kcal , 100 g - 77kcal ,
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몸짱 오징어
(미트리)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 14.00g
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(노브랜드)
1봉지 (145g)당 - 칼로리: 748kcal | 지방: 40.00g | 탄수화물: 91.00g | 단백질: 7.00g
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갈릭버터 오징어
(CU)
100g당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 15.00g
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버터구이 오징어
(잇메이트)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 15.00g
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