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포켓도시락

강황쌀잡곡밥 씨앗담은스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (145 g)
서브 당
열량
1310 kJ
313 kcal
탄수화물
50.00g
설탕당
4.00g
단백질
13.00g
지방
7.00g
포화지방
2.000g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
20mg
나트륨
342mg
칼륨
0mg
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마지막 업데이트: 2023년 04월 5일 04:57 오전
16%
RDI기준*
(313 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (63%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
313
지방
7g
탄수화물
50g
단백질
13g
1인분 (145 g)안에 313칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 63% 탄수화물, 17% 단백질.

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