식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
933 kJ
223 kcal
탄수화물
19.92g
설탕당
2.2g
단백질
12.61g
지방
9.95g
포화지방
2.163g
다불포화지방
3.844g
불포화 지방
3.058g
콜레스테롤
29mg
식이섬유
1.2g
나트륨
442mg
칼륨
188mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
11%
RDI기준*
(223 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (36%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

클럽 샌드위치 클럽 샌드위치 클럽 샌드위치
사진보기

영양 요약:

Cal
223
지방
9.95g
탄수화물
19.92g
단백질
12.61g
클럽 샌드위치 (100 g )안에 223칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 41% 지방, 36% 탄수화물, 23% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 223
1 회 549
1 인분 (246 g) 549

샌드위치 관련종류:

치즈 샌드위치
땅콩버터와 젤리샌드위치
햄 치즈 샌드위치
잼등을 바른 치킨샌드위치
로스트 비프 샌드위치
잼등을 바른 칠면조 샌드위치
  샌드위치의 영양정보 더보기

더 보기:

파리바게트 클럽샌드위치
서브웨이 서브웨이 클럽
파리바게트 치킨 클럽 3단 샌드위치
카페마마스 클럽샌드위치
스타벅스 (Starbucks) 치킨 클럽 샌드위치
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

웰스토리 햄버터바게트샌드위치
CU 타프나드치킨치아바타
CU 망곰이의 피크닉박스
읍천리 카야토스트
GS 바질 햄 치즈 샌드위치
리브팜 바질 페스토 치아바타


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유