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콩가루

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1824 kJ
436 kcal
탄수화물
35.19g
설탕당
7.5g
단백질
34.54g
지방
20.65g
포화지방
2.987g
다불포화지방
11.657g
불포화 지방
4.561g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
9.6g
나트륨
13mg
칼륨
2515mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
22%
RDI기준*
(436 cal)
22% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (30%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
436
지방
20.65g
탄수화물
35.19g
단백질
34.54g
콩가루 (100 g )안에 436칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 40% 지방, 30% 탄수화물, 30% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 23
100 g 436

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