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영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1948 kJ
466 kcal
탄수화물
65.88g
설탕당
23.16g
단백질
17.42g
지방
16.79g
포화지방
2.484g
다불포화지방
6.989g
불포화 지방
6.278g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6.9g
나트륨
89mg
칼륨
845mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:02 오전
23%
RDI기준*
(466 cal)
23% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (55%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
466
지방
16.79g
탄수화물
65.88g
단백질
17.42g
코코넛가루 (1 컵)안에 466칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 31% 지방, 54% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (14 g) 58
2 큰술 58
100 g 416
1 컵 466

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