식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

코다리

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
451 kJ
108 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
22.76g
지방
1.15g
포화지방
0.156g
다불포화지방
0.567g
불포화 지방
0.131g
콜레스테롤
83mg
식이섬유
0g
나트륨
101mg
칼륨
416mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 09:29 오전
5%
RDI기준*
(108 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (10%)
 
단백질 (90%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
108
지방
1.15g
탄수화물
0g
단백질
22.76g
코다리 (100 g )안에 108칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 10% 지방, 0% 탄수화물, 90% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (90 g) 97
100 g 108

생선 관련종류:

일반 또는 석쇠구이 생선
생선
마히마히
연어구이
생선 구이
틸라피아(생선)
  생선의 영양정보 더보기

더 보기:

코다리을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
코다리조림
코다리찜
코다리강정
GS25 굿다리
노브랜드 코다리 무조림
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

그리팅 가자미 미역국
풀무원 어육단백바 핫스파이시
풀무원 어육단백바 트리플치즈
곰곰 구워져 렌지돌려 바로먹는 삼치구이
웰스토리 임연수구이
삼진어묵 풍성한 어묵탕


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유