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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
730 kJ
174 kcal
탄수화물
21.69g
설탕당
3.42g
단백질
6.87g
지방
6.43g
포화지방
3.909g
다불포화지방
0.284g
불포화 지방
1.758g
콜레스테롤
20mg
식이섬유
0.3g
나트륨
399mg
칼륨
130mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 08:30 오후
9%
RDI기준*
(174 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
174
지방
6.43g
탄수화물
21.69g
단백질
6.87g
치즈 리소토 (100 g )안에 174칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 34% 지방, 50% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 174
1 인분 (153 g) 267
1 컵 356

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