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취나물볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
255 kJ
61 kcal
탄수화물
4.08g
설탕당
1.85g
단백질
1.82g
지방
4.66g
포화지방
0.67g
다불포화지방
1.599g
불포화 지방
2.178g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.2g
나트륨
313mg
칼륨
89mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:03 오후
3%
RDI기준*
(61 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (64%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
61
지방
4.66g
탄수화물
4.08g
단백질
1.82g
취나물볶음 (100 g )안에 61칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 64% 지방, 25% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 소접시 49
100 g 61
1 회 79
1 인분 (130 g) 79

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