식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
703 kJ
168 kcal
탄수화물
22.74g
설탕당
2.08g
단백질
4.54g
지방
6.6g
포화지방
2.942g
다불포화지방
0.792g
불포화 지방
2.511g
콜레스테롤
11mg
식이섬유
2g
나트륨
286mg
칼륨
183mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
8%
RDI기준*
(168 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (35%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

야채 랩 샌드위치 야채 랩 샌드위치 야채 랩 샌드위치
사진보기

영양 요약:

Cal
168
지방
6.6g
탄수화물
22.74g
단백질
4.54g
야채 랩 샌드위치 (100 g )안에 168칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 35% 지방, 54% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 168
1 개 459
1 인분 (273 g) 459

샌드위치 관련종류:

잼등을 바른 치킨샌드위치
잼등을 바른 칠면조 샌드위치
치즈 샌드위치
햄 치즈 샌드위치
땅콩버터와 젤리샌드위치
로스트 비프 샌드위치
  샌드위치의 영양정보 더보기

랩 관련종류:

통밀 토르티야
밀가루 토르티야
옥수수 토르티야
육류 또는 생선, 야채샌드위치랩
  랩의 영양정보 더보기

더 보기:

샌드위치 스테이크
야채 버거
바닐라 샌드위치 쿠키 (가운데 크림바른)
야채 수프 (통조림, 응축된)
혼합 야채 (물기제거, 통조림)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

읍천리 카야토스트
슬로우캘리 연어 아보카도 통밀랩
세븐일레븐 화이트치킨클럽샌드
GS 바질 햄 치즈 샌드위치
슬로우캘리 닭가슴살 에그 통밀랩
리브팜 바질 페스토 치아바타


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유