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밀가루또는 빵가루 입힌 호분튀김

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
916 kJ
219 kcal
탄수화물
8.25g
설탕당
0.82g
단백질
19.59g
지방
11.48g
포화지방
2.376g
다불포화지방
3.513g
불포화 지방
4.644g
콜레스테롤
86mg
식이섬유
0.5g
나트륨
402mg
칼륨
268mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
11%
RDI기준*
(219 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (48%)
 
단백질 (37%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
219
지방
11.48g
탄수화물
8.25g
단백질
19.59g
밀가루또는 빵가루 입힌 호분튀김 (100 g )안에 219칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 48% 지방, 15% 탄수화물, 37% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 큐빅인치, 뼈 포함 (뼈제거한 돼지갈비) 24
1 큐빅인치, 뼈없음 37
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) 39
1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) 42
1 온스, 뼈없음 (조리됨) 59
1 온스, 뼈없음 62
1 인분 (85 g) 186
1 쪽 필렛 (15 cm x 6.5 cm x 1 cm) 191
100 g 219
1 컵, 잘게 조각낸 298

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