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대구구이

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
510 kJ
122 kcal
탄수화물
0.41g
설탕당
0.09g
단백질
20.91g
지방
3.59g
포화지방
0.631g
다불포화지방
1.122g
불포화 지방
1.445g
콜레스테롤
43mg
식이섬유
0g
나트륨
406mg
칼륨
476mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(122 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (2%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (71%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
122
지방
3.59g
탄수화물
0.41g
단백질
20.91g
대구구이 (100 g )안에 122칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 27% 지방, 1% 탄수화물, 71% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스, 뼈없음 35
1 인분 (85 g) 104
100 g 122

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