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1 조각 (20 제곱센티미터)

고기없는 라자냐와 야채

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 (20 제곱센티미터)
서브 당
열량
7340 kJ
1754 kcal
탄수화물
233.92g
설탕당
39.3g
단백질
93.57g
지방
51.95g
포화지방
30.001g
다불포화지방
3.835g
불포화 지방
13.641g
콜레스테롤
177mg
식이섬유
21.8g
나트륨
4121mg
칼륨
2802mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
88%
RDI기준*
(1754 cal)
88% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (26%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
1754
지방
51.95g
탄수화물
233.92g
단백질
93.57g
고기없는 라자냐와 야채 (1 )안에 1754칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 26% 지방, 53% 탄수화물, 21% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 큐빅 인치 14
100 g 129
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) 293
1 인분 (227 g) 293
1 컵 323
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) 330
1 조각 (20 제곱센티미터) 1754
1 조각 (18 cm x 30 cm) 2642

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