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쓰리케어

곤드레나물현미잡곡밥 씨앗 콩 닭가슴살볼

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (145 g)
서브 당
열량
1176 kJ
281 kcal
탄수화물
46.00g
설탕당
6.00g
단백질
11.00g
지방
7.00g
포화지방
1.300g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
25mg
나트륨
307mg
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마지막 업데이트: 2020년 05월 23일 11:25 오후
14%
RDI기준*
(281 cal)
14% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (63%)
 
지방 (22%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
281
지방
7g
탄수화물
46g
단백질
11g
1인분 (145 g)안에 281칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 22% 지방, 63% 탄수화물, 15% 단백질.

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