평가:
FatSecret회원 평균평점
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밀가루 없는 차전자피 빵.
재료
조리법
- 아몬드 가루, 차전자피 껍질, 베이킹 파우더, 소금을 섞는다.
- 달걀 흰자위, 물 225ml, 사과 식초 10ml를 섞는다.
- 170도 예열된 오븐에 50분 구우면 됩니다.
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요리법 제출
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영양 요약:
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차전자피빵의 1인분에는 198칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 62% 지방, 22% 탄수화물, 16% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
828 kJ
198 kcal
탄수화물
12.11g
설탕당
1.54g
단백질
8.75g
지방
14.9g
포화지방
1.141g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
3.58g
불포화 지방
9.429g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
9.6g
나트륨
572mg
칼륨
34mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (22%)
지방 (62%)
단백질 (16%)
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