줌뚱마님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 04월
월 26: 1287 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
68.61g
 
72.10g
 
96.85g
2393*  1106
금 23: 590 * 39%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.32g
 
32.84g
 
25.52g
- -
목 22: 1148 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.58g
 
45.57g
 
30.35g
2420*  1272
수 21: 918 * 61%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.47g
 
49.43g
 
36.68g
2277*  1359
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