mjpark0809님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 06월
목 8: 285 * 19%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.30g
 
20.00g
 
44.00g
- -
수 7: 1231 * 82%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.78g
 
91.31g
 
128.79g
4282*  3051
화 6: - - 2911* -
월 5: - - 2421* -
일 4: - - 2430* -
토 3: - - 2227* -
금 2: - - 3064* -
목 1: - - 2462* -
2023년 05월
수 31: - - 3106* -
화 30: - - 2314* -
월 29: - - 3433* -
일 28: - - 2762* -
토 27: - - 2261* -
금 26: - - 3533* -
목 25: - - 3104* -
수 24: - - 2831* -
화 23: - - 3695* -
월 22: - - 3341* -
일 21: - - 4094* -
토 20: - - 3002* -
금 19: - - 3537* -
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