2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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843 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 14.56g.
아침 식사: 아메리카노, 서울우유 생크림, Wasa Whole Grain Crispbread, 루어팍 가염버터. 점심 식사: Heinz 갈릭 마요네즈, 사골국, 루어팍 무염버터, GS25 감동란. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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