2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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1595 kcal
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지방: 56.30g | 단백질: 77.79g | 탄수화물: 163.34g.
점심 식사: 비비고 임연수 구이, 치즈계란말이, 배추겉절이, 밥, 된장찌개. 저녁 식사: 삶은계란, 떡볶이. 간식/기타: 한미헬스케어 프로틴 츄어블, 뚜레주르 클래식 치즈케이크 조각, 뚜레쥬르 마담 얼그레이 크림번. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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