2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1344 kcal
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지방: 66.72g | 단백질: 117.52g | 탄수화물: 140.17g.
아침 식사: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 복숭아, 성심당 순수마들렌. 점심 식사: CJ 햇반, 삼부자 소문난 삼부자 김, CJ 행복한콩 부침두부, 풀무원 볶음김치, CJ제일제당 더 건강한 닭가슴살 한입 큐브. 저녁 식사: 김치, 밥, 외갓집 돼지국밥. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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