2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1978 kcal
|
지방: 82.25g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 251.39g.
점심 식사: La Serenísima Manteca, Pan Integral de Centeno, La Serenísima Leche Menos Calorias, La Serenísima Queso Sardo, Apio, Zanahoria, Calabaza, Knorr Caldo de Verduras, Dulce de Membrillo, La Paulina Queso Port Salut, Manzana, Banana, Almendras. 저녁 식사: Dulce de Membrillo, Hellmann's Mayonesa Light, Port Salut, Pan Integral de Centeno. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|