아이고오허리야님의 저널, 2023년 06월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
2133 kcal 지방: 89.82g | 단백질: 140.31g | 탄수화물: 191.70g.   점심 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 쌈장, 밥, 돼지고기 등심. 저녁 식사: 카레라이스, 채선당 수제 생등심 돈까스. 간식/기타: 매일유업 바리스타룰스 돌체 라떼. 더보기
203 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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