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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1682 kcal
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지방: 72.56g | 단백질: 92.69g | 탄수화물: 163.34g.
아침 식사: 바르닭 후랑크 꼬치 오리지널, Sanitarium Weet-Bix, 냉동 블루베리, 딸기, 그릭요거트. 점심 식사: 네네치킨 닭가슴살 소불고기 곤약볶음밥. 저녁 식사: 바르닭 후랑크 꼬치 오리지널, 팽이버섯, 닭가슴살, 오뚜기 컵누들 짜장맛. 간식/기타: 랩노쉬 단백쿠키 리치코코넛, 크림바바 바바 생크림빵, 살짝 삶은 계란. 더보기
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