nowherestory86님의 저널, 2022년 12월 7일

2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
46 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
438 kcal 지방: 26.33g | 단백질: 27.34g | 탄수화물: 24.69g.   점심 식사: 장조림, 대림선 김밥용 김, 계란후라이, 아보카도, 오아시스 태평양 참치, 곤약밥. 더보기
1229 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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