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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 21일:
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1502 kcal
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지방: 16.01g | 단백질: 134.40g | 탄수화물: 211.64g.
아침 식사: 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 김치맛, 방울 토마토, 달걀. 점심 식사: 야채샐러드 (드레싱없이), 라이틀리 곤약 즉석밥 현미퀴노아, 잇메이트 소프트 닭가슴살 청양고추. 저녁 식사: 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 한끼잡채, 라이틀리 곤약 즉석밥 현미퀴노아. 간식/기타: 바나나, 몬스터 몬스터에너지 파이프라인펀치, 찐고구마, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. 더보기
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